QI - NQUE
Ernährungsberatung auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin
Ich bin Jacqueline Schubert. In meiner langjährigen Aus- und Weiterbildung in der Ernährungswissenschaft stellte sich mir immer wieder die Frage, wie es denn sein kann, dass eine Ernährungsempfehlung für jeden gleich gut sein soll, sind wird doch alle komplett unterschiedliche Persönlichkeiten, mit ganz eigener Konstitution, Beschwerden und Vorlieben. Als ich dann vor langer Zeit die Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kennenlernen durfte, legte ich meinen Fokus sofort auf die Chinesische Ernährungslehre. Dort war endlich das Puzzleteil, was mir immer fehlte. Konstitution, Gesundheitszustand, Alter und besonders die Tages- und Jahreszeit spielen in der TCM eine wichtige Rolle. Alle Lebensmittel wirken neutral, kühlend oder wärmend und aufgrund von Farbe und Geschmack direkt auf jedes Organ. So können mittels Nahrungsmittel als Medizin Ungleichgewichte im Körper ausgeglichen werden und die Lebensenergie zum Fließen gebracht werden.
Als zertifizierte TCM-Ernährungstherapeutin ist nunmehr die 5-Elemente-Lehre Hauptbestandteil meiner Beratungspraxis geworden, sodass ich die Vorzüge der westlichen und der chinesischen Ernährungslehre kombiniert umsetzen kann.
In umfassenden Einzelberatungen erhältst du individuelle Ernährungsempfehlungen, die darauf ausgelegt sind, dir dabei zu helfen, deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Ich möchte deine schlechten Gewohnheiten durch gute ersetzen, um gesunde Lebensentscheidungen zur Gewohnheit zu machen, damit du dich bis zu deinem Lebensende gesund und vital fühlst.
Lern mich doch einfach bei einem kurzen kostenlosen unverbindlichen Telefonat kennen.
Dabei hilft dir die traditionelle chinesische Medizin
Fühlst du dich trotz gesunder Ernährung nicht so richtig fit oder kämpfst mit überschüssigen Kilos?
Quälen Dich Verdauungsprobleme oder leidest du unter schlechter Haut, wie Akne oder Neurodermitis?
Hast du Menstruations- oder Wechseljahresbeschwerden?
Plagen Dich Kopfschmerzen und Migräne?
Besteht ein unerfüllter Kinderwusch?
Willst du dich und dein Kind in der Schwangerschaft und Stillzeit unterstützen?
Nimmst Du fast jeden Infekt mit? Schläfst du schlecht?
Bei all diesen Themen und Problematiken unterstützt dich die Ernährung nach der TCM durch ihren jahrtausende alten Erfahrungsschatz.
Dabei stehen Bekömmlichkeit, Genuss und Vielfalt im Vordergrund.
Es gibt keine exotischen Zutaten und Rezepte, sondern saisonale heimische Lebensmittel im Einklang mit den Jahreszeiten und deinen Beschwerden.
Deine Nahrungsmittel können deine Medizin sein und dich vor Krankheiten schützen.
"Grab den Brunnen nicht erst, wenn du durstig bist."